佐伯チズ式スキンケアの基本

佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアの基本(きほん)佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアの基本(きほん)は、手のひら(てのひら)と指(ゆび)を使っ(つかっ)て行う(おこなう)ということです。佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアでは、スキンケア商品(しょうひん)を手のひら(てのひら)にのせて、指(ゆび)でスキンケア商品(しょうひん)を軽く(かるく)暖め(あたため)てから使用(しよう)すると肌(はだ)へ浸透(しんとう)していき、効果(こうか)が倍増(ばいぞう)するそうです。また、佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアでは、手のひら(てのひら)全体(ぜんたい)を使い(つかい)、顔(かお)を包み込む(つつみこむ)ようにケアをすれば化粧品(けしょうひん)と体温(たいおん)で、スチームアイロンのように役割(やくわり)をして、肌(はだ)をキメ細やか(こまやか)に整え(ととのえ)てくれるそうです。佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアには、お金(おかね)をかける必要(ひつよう)がありません。高価(こうか)な化粧品(けしょうひん)を使用(しよう)していても毎日(まいにち)のお手(おて)入れ(いれ)が雑(まじり)なら意味(いみ)がありません。お手入れ(ていれ)は次第(しだい)では安い(やすい)化粧品(けしょうひん)でもとても綺麗(きれい)になれます。なので、佐伯(さえき)チズが考案(こうあん)するのは「お金(おかね)をかけずに綺麗(きれい)になる」ということです。「何(なに)を使用(しよう)することで綺麗(きれい)になるか」ではなく、「どうやって使用(しよう)することによって綺麗(きれい)になるか」が重要(じゅうよう)です。佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアで推奨(すいしょう)されている高価(こうか)な化粧品(けしょうひん)でなくても良い(よい)のです。佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアは、メイクをクレンジングで落とし(おとし)た後(あと)、化粧水(けしょうすい)→美容液(びようえき)→乳液(にゅうえき)またはクリームの順に(じゅんに)お手入れ(ていれ)していきます。化粧水(けしょうすい)をつけた後(あと)すぐに美容液(びようえき)、そしてまたすぐにクリームと次(つぎ)から次に(つぎに)化粧品(けしょうひん)を使用(しよう)し、浸透(しんとう)がしっかりする前(まえ)に次々(つぎつぎ)に顔(かお)に塗っ(ぬっ)ていませんか。佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアで重要(じゅうよう)なのは、化粧品(けしょうひん)を1つつけたら3分(ふん)はおく、そしたら肌(はだ)になじみ化粧品(けしょうひん)が浸透(しんとう)しやすくなります。佐伯(さえき)チズ式(しき)スキンケアでは、化粧水(けしょうすい)をつけて3分(ふん)おき、そして次(つぎ)の美容液(びようえき)をつけまた3分(ふん)おき、それから乳液(にゅうえき)またはクリームをつけるように推進(すいしん)しています。仕上げ(しあげ)につける乳液(にゅうえき)またはクリームは、最初(さいしょ)につけた化粧水(けしょうすい)や美容液(びようえき)に「フタ」をする役割(やくわり)となるのです。特に(とくに)乾燥肌(かんそうはだ)の方(ほう)には、空気(くうき)が乾燥(かんそう)する秋冬(あきふゆ)には、こってりとしたクリームでフタをすることをおすすめしています。