佐伯チズ式リンパマッサージ

老婆(ろうば)のような肌(はだ)だった佐伯(さえき)チズさんが、若返り(わかがえり)法(ほう)とは一体(いったい)何(なに)なのでしょう。美容(びよう)家の人(うちのひと)たちは、自分(じぶん)が実行(じっこう)していることを全て(すべて)教え(おしえ)ない人(ひと)が多い(おおい)なか、佐伯(さえき)チズさんは自分(じぶん)の行っている(おこなっている)実践(じっせん)方法(ほうほう)を全て(すべて)教え(おしえ)てくれます。佐伯(さえき)チズさん曰く(いわく)、全て(すべて)の人(ひと)にきれいになってほしい。女優(じょゆう)さんやタレントさんだけではなく、一般(いっぱん)の人たち(ひとたち)にもきれいになってほしい。そのために本(ほん)も技術(ぎじゅつ)も提供(ていきょう)したそうです。・男性(だんせい)でも実践(じっせん)できることがある。お酒(おさけ)を飲み(のみ)、体(からだ)がむくんだらリンパマッサージを行う(おこなう)とよい。喉(のど)の下(した)から、指(ゆび)を1本(1ぽん)ずつずらしていき、耳(みみ)の下の(したの)へこんでいるとことろまで流し(ながし)ていく。抑える(おさえる)力(ちから)は少々(しょうしょう)痛(つう)気持良い(きもちよい)くらいで。片方向(かたほうこう)でいいので3回(かい)位(くらい)実行(じっこう)するとよい。乾燥(かんそう)してくる冬(ふゆ)の時期(じき)は、上(うえ)、横(よこ)、下(した)に耳たぶ(みみたぶ)を引っ張る(ひっぱる)。上(うえ)から下(した)にかけてマッサージをする。耳(みみ)の中(なか)を抑える(おさえる)。耳(みみ)にはつぼが集中(しゅうちゅう)しているので、たくさん押す(おす)。耳下腺(じかせん)を各(かく)3回(かい)づつくらい押す(おす)と、体(からだ)が温かく(あたたかく)なってくる。ヒゲのあたりの輪郭(りんかく)が違っ(ちがっ)てくる。リンパの流れ(ながれ)がよくなる。・顔(かお)を引き上げる(ひきあげる)若い(わかい)時(とき)の顔(かお)の輪郭(りんかく)は、逆(ぎゃく)三角形(さんかくけい)をしている。老化(ろうか)と共に(ともに)肉(にく)が下(した)に落ち(おち)てくる。それを上(うえ)へと引き上げ(ひきあげ)ていく。中指(なかゆび)はこめかみに当て(あて)、親指(おやゆび)は耳たぶ(みみたぶ)の後(あと)に当て(あて)たらそのまま手の平(てのひら)をつける。軽く(かるく)押(おさえ)さる程度(ていど)で、耳(みみ)の方(ほう)へと引っ張り(ひっぱり)、ぐいっと上(うえ)へ持ち上げる(もちあげる)。これには、3つの手技(しゅぎ)を入れ(いれ)ている。たるみ、しわ、こじわなどに効果的(こうかてき)。手(て)にぬくもりが加わっ(くわわっ)てお肌(おはだ)も喜ぶ(よろこぶ)し、保湿(ほしつ)感(かん)も出る(でる)。肌(はだ)に何も(なにも)付け(つけ)ずに、風呂(ふろ)やテレビを見(み)ながらできる。鏡(かがみ)を見(み)ながらリンパマッサージを各(かく)3回(かい)づつくらい行え(おこなえ)ば、鏡(かがみ)を見(み)たときスッキリした感じ(かんじ)がする。マッサージ後(ご)美容液(びようえき)をつけると、肌(はだ)にすぐ浸透(しんとう)する。洗顔(せんがん)は強く(つよく)こすり洗い(あらい)はダメ。地球儀(ちきゅうぎ)を想像(そうぞう)して、丸く(まるく)横(よこ)上(じょう)に洗顔(せんがん)する。今(いま)、顔(かお)が老け込ん(ふけこん)でいると感じる(かんじる)人は(ひとは)、ぜひ佐伯(さえき)チズさんの方法(ほうほう)で、アンチエイジングしてください。小悪魔アゲハという雑誌に登場するモデルさんですが、さすがです!モデルもキラキラ!
プラセンタを使用したサプリメントやドリンク剤などの補助食品、そして美容液やパックなどのスキンケア化粧品が多く出回っています。

佐伯チズ

老婆のような肌だった佐伯チズさんが、若返り法とは一体何なのでしょう。

佐伯チズ